건강한 돌봄놀이터, 5년째 아동 비만 예방에 효과 톡톡

건강한 돌봄놀이터, 5년째 아동 비만 예방에 효과 톡톡

2022.10.23 보건복지부

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건강한 돌봄놀이터, 5년째 아동 비만 예방에 효과 톡톡

- 보건복지부·한국건강증진개발원, 2021년 아동비만예방사업 추진성과 발표-

 

□ 보건복지부(장관 조규홍)와 한국건강증진개발원(원장 조현장)은 아동 비만 예방 사업인 ‘건강한 돌봄놀이터’의 2021년 운영 결과, 참여 아동의 비만율 감소와 더불어 식생활 개선, 신체활동의 증가 등 성과가 있었다고 밝혔다.

 

○ ‘건강한 돌봄놀이터’는 전국의 보건소를 통해 초등학교 및 지역아동센터에서 운영하는 아동 비만 예방 사업으로, 참여 아동을 대상으로 놀이형 영양 교육과 신체활동 프로그램 등 비만 예방을 위한 건강 생활습관 형성 교육을 제공한다.

 

□ 참여 아동의 사전·사후 신체계측 결과와 신체활동 및 식생활 설문조사 자료를 분석한 결과, 이번 사업에 참여한 아동들의 비만군율*이 감소하였고, 신체활동이 증가하였으며 식생활 습관이 개선된 것을 확인할 수 있었으며, 사업 만족도도 높게 나타났다.

 

* 전체 아동 중 비만 및 과체중인 아동의 비율

 

○ (비만군율 감소) 비만 및 과체중 아동 비율은 기존 33.3%에서 사업 참여 후 30.5%로 약 2.8%p 감소했으며, 특히 해당 사업에 12회 이상 참여한 아동의 경우 비만 및 과체중 비율이 기존 35.6%에서 사업 참여 후 31.2%로 약 4.4%p 감소했다. 

 

○ (신체활동 행태 개선) 사업 참여 후 하루 1시간 이상 운동하는 아동은 6.9%p 증가했고, 하루 1시간 이상 스크린 타임*을 갖는 아동 비율도 5.9%p 감소해 사업 참여가 신체활동 증진에 효과가 있는 것으로 나타났다.

 

* 스크린 타임(Screen time): TV나 컴퓨터, 스마트폰 등을 사용하는 시간

 

 

○ (식생활 행태 개선) 채소, 과일, 유제품, 건강 간식 섭취 등 건강 식생활 행태를 점수로 환산한 결과, 기존 75.5점에서 사업 참여 후 80.8점으로 5.3점 증가했다.

 

○ (사업 만족도) 사업 참여 아동의 97.0%가 프로그램에 대해 만족했으며, 95.9%가 해당 사업이 건강증진에 도움이 된다고 응답했다.

 

□ 보건복지부 조신행 건강증진과장은 “‘건강한 돌봄놀이터’ 프로그램의 운영성과가 지속적으로 입증된 만큼, 제2차 국가비만관리 종합대책을 통해 해당 프로그램을 고도화한 ‘건강한 학교 놀이터’ 프로그램을 전국 단위로 확산해 소아·청소년의 비만 예방을 위한 사업을 강화할 계획”이라고 밝혔다.

 

□ 한국건강증진개발원 조현장 원장은 “코로나19 확산으로 보건소에서 건강증진사업 수행에 어려움이 있었음에도, ‘건강한 돌봄놀이터’ 사업이 5년째 아동 비만 예방에 효과를 보인 것은 대단히 고무적”이라며,

 

○ “올 초 비대면 사업 지원을 위해 ‘건강한 돌봄놀이터’ 영상 교육자료를 개발 및 확산한 만큼 아동 비만 예방사업에 참여하는 지역보건의료기관이 늘어날 것으로 기대한다”라고 밝혔다.

 

 

<붙임> 1. 아동비만예방사업 「건강한 돌봄놀이터」 개요

2. 2021년 아동비만예방사업 현황 및 성과

3. 아동비만예방사업 「건강한 학교 놀이터」 개요

 

 

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붙임 1

아동비만예방사업 ｢건강한 돌봄놀이터｣ 개요

□ (사업목적) 건강한 아동기 성장환경 조성을 통해 올바른 식습관 형성 및 신체활동 증가 등 건강생활습관 정착 및 아동비만예방 실현

 

<연차별 사업 현황>

구분	2016년	2017년	2018년	2019년	2020년	2021년
수행 보건소(개소)	8	23	93	121	102	125
참여 기관 (개교/센터)	10/0	61/0	305/0	359/38	248/49	291/74
참여 아동 수(명)	248	2,357	10,542	11,866	7,597	8,780

 

□ (사업대상) 초등돌봄교실, 지역아동센터 이용 아동(초등 1~2학년)

 

□ (추진체계) 지역사회 자원(학교-보건소-지역단체·기관) 및 부처 간(복지부-교육부(청)) 협력을 통한 아동비만예방관리 환경구축

 

□ (사업내용) 영양 및 신체활동 교육 등의 비만예방 프로그램 운영

 

 

□ (운영방법) 학기 단위로 운영할 수 있도록 프로그램을 구성하되, 학사일정 등을 고려하여 지자체 및 학교·지역아동센터 간 조율을 통해 탄력적 운영

 

 

□ 세부 프로그램

 

○ 놀이형 영양·식생활 프로그램

 

- (목적) 놀이·체험·실습 등의 활동을 통해 건강한 음식(간식) 먹기의 중요성에 대해 이해하고 일상 속 건강 식습관 실천 유도

 

- (운영) 최대 24차시의 교육이 가능하며, 지역별 프로그램 계획에 맞게 교육내용 선별하여 진행 가능

<놀이형 영양·식생활 프로그램 교육매체 및 주요 내용>

표지	주제	주요 내용	차시
	[1권] 다양한 음식을 골고루 먹어요	1-1. 식품구성자전거 알아보기	1
		1-2. 다섯 가지 식품군 친해지기	2
		1-3. 골고루 먹기 중요성 알아보기	3
		1-4. 골고루 먹기 실천하기	4
	[2권] 알록달록 채소·과일을 매일 먹어요	2-1. 채소·과일 알아보기	5
		2-2. 채소·과일 친해지기	6
		2-3. 채소·과일 매일 먹기	7
		2-4. 채소·과일 오감 맞추기	8
	[3권] 건강 간식을 먹어요	3-1. 건강간식 이해하기	9
		3-2. 건강간식 만들기	10
		3-3. 식품 및 영양성분 표시 알기	11
		3-4. 건강간식 찾기 놀이	12
	[4권] 건강 음료를 마셔요	4-1. 건강음료 알아보기	13
		4-2. 우유 대체식품 알아보기	14
		4-3. 건강음료 만들기	15
		4-4. 건강음료 딱지놀이	16
	[5권] 건강 식습관을 길러요	5-1. 건강식습관 알아보기	17
		5-2. 건강식습관 빙고 놀이	18
		5-3. 아침밥의 중요성 알아보기	19
		5-4. 건강식습관 카드놀이	20
	[6권] 건강 체중을 지켜요	6-1. 건강체중 이해하기	21
		6-2. 건강체중 풍선 놀이	22
		6-3. 신체활동 알아보기	23
		6-4. 건강습관 실천하기	24

 

 

○ 놀이형 신체활동 프로그램

 

- (목적) 다양한 놀이활동을 통해 즐거움을 추구하고 스스로 신체활동 실천 습관을 형성할 수 있도록 유도하여 건강한 신체상 확립

 

- (운영) 전통놀이 등 총 48종의 놀이로 구성되어 있으며, 각 놀이별 응용놀이를 포함하여 최대 96가지 활동이 가능

 

<놀이형 신체활동 프로그램 놀이 종류>

구분	놀이 활동 종류
전통놀이 (10종)	개뼈다귀	나이먹기	달팽이	딱지치기	망줍기
	비석치기	숨바꼭질	우리 집에 왜 왔니	제기차기	투호놀이
협동놀이 (9종)	굴렁쇠경주	균형잡기	도구 사용 릴레이	보물옮기기	신문가마
	점프밴드	청팀백팀 공모으기	터널 빠져나가기	콩주머니 모으기
잡기놀이 (5종)	까막잡기	꼬리떼기	무궁화 꽃이 피었습니다	빨래집게 모으기	술래잡기
공놀이 (11종)	잡고 따라하기	공 맞히기 놀이	과녁축구	발야구	서기, 눕기
	스톱공	움직이는 바구니에 공 넣기	인간농구	코너볼	풍선배구
	흑기사 피구
뉴스포츠 (13종)	디스크골프	미니골프	볼로볼	스캐터볼	사다리 운동
	컵 쌓기 게임	츄크볼	원반 던지기	플로어컬	플링고
	한궁	핸들러	후크볼

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붙임 2

2021년 아동비만예방사업 현황 및 성과

□ 사업 운영 현황

시·도명	참여 보건소	참여기관수(개교, 개소)			참여 아동 수(명)
		총 계	초등학교	지역 아동센터	총 계	초등학교	지역 아동센터
총합	125	365	291	74	8,780	7,685	1,095
서울특별시	4	17	16	1	670	648	22
부산광역시	16	42	42	0	835	835	0
대구광역시	4	6	5	1	152	145	7
인천광역시	3	3	2	1	40	22	18
광주광역시	4	11	11	0	199	199	0
대전광역시	1	3	0	3	152	145	7
울산광역시	3	18	8	10	416	291	125
세종특별자치시	1	5	2	3	76	41	35
경기도	17	55	47	8	1,636	1,502	134
강원도	12	34	30	4	641	585	56
충청북도	9	24	18	6	522	444	78
충청남도	11	44	33	11	1,079	935	144
전라북도	5	7	5	2	177	144	33
전라남도	8	27	18	9	671	494	177
경상북도	12	27	14	13	419	182	237
경상남도	9	27	25	2	645	623	22
제주특별자치도	6	15	15	0	450	450	0

 

□ 프로그램 운영 성과

○ 아동 비만군율 현황

(단위 : 명(%))

구분	저체중	정상체중	비만군			총계
			소계	과체중	비만
사전	214(4.2)	3,216(62.5)	1,715(33.3)	623(12.1)	1,092(21.2)	5,145(100.0)
사후	299(5.8)	3,279(63.7)	1,567(30.5)	566(11.0)	1,001(19.5)	5,145(100.0)

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- 프로그램 참여 회차에 따른 비만군율 현황

(단위 : 명(%))

구분	저체중	정상체중	비만군			총계
			과체중	비만	소계
① 프로그램 12회 미만 참여 결과
사전	44(4.4)	622(61.9)	118(11.7)	221(22.0)	339(33.7)	1,005 (100.0%)
사후	54(5.4)	625(62.2)	109(10.8)	217(21.6)	326(32.4)
② 프로그램 12회 이상 16회 미만 참여 결과***
사전	47(4.3)	641(59.2)	145(13.4)	250(23.1)	395(36.5)	1,083 (100.0%)
사후	75(6.9)	646(59.6)	137(12.7)	225(20.8)	362(33.5)
③ 프로그램 16회 이상 참여 결과***
사전	33(3.4)	596(62.0)	116(12.1)	216(22.5)	332(34.6)	961 (100.0%)
사후	49(5.1)	637(66.3)	95(9.9)	180(18.7)	275(28.6)
McNemar’s test * p<0.05, ** p<0.01, *** p<0.001 주. ① 영양 및 신체활동 프로그램 모두 12회 미만 참여, ② 영양 및 신체활동 프로그램 모두 12회 이상 16회 미만 참여, ③ 영양 및 신체활동 프로그램 모두 16회 이상 참여로 구분하여 분석

○ 아동 체질량지수 현황

(단위 : 명, kg/m2)

구분	표본 수	사전 체질량지수*	사후 체질량지수*	변화
전체	5,145	17.99±3.42	17.92±3.47	0.07
* 해당 결과에 대한 평균±표준편차로 표기

○ 신체활동 지식 및 행태 개선

구분	사전	사후	변화
신체활동 지식 점수(점)*	69.4	75.2	5.8점 증가
운동행동변화단계 점수(점)**	3.4	3.8	0.4점 증가
하루 1시간 이상 운동(명, %)	1,938(37.7)	2,295(44.6)	6.9%p 증가
하루 1시간 이상 스마트기기 사용(명, %)	2,289(44.5)	1,986(38.6)	5.9%p 감소
* 신체활동 지식 관련 문제에 대해 정답 시 100점으로 처리하여 평균 점수 산출 ** 운동행동에 대해 무관심(1점), 관심(2점), 준비(3점), 행동(4점), 유지(5점)로 구분하여 평균 점수 5점 만점으로 산출

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○ 영양 지식 및 식행태 개선

(단위 : 점)

구분	사전	사후	변화
영양지식 점수(점)*	76.7±23.5	87.7±17.8	11.0점 증가
식행태 점수(점)**	75.5±15.3	80.8±14.6	5.3점 증가
* 영양 지식 관련 문제에 대해 정답 시 100점으로 처리하여 평균 점수 산출 ** 해당 결과에 대한 평균±표준편차로 표기

○ 참여 아동의 사업 만족도

(단위 : 점)

구분	프로그램 만족도(즐거움)	재참여 희망 정도	건강 도움 정도
평균	91.5	89.5	90.2
주. 만족도 조사 문항 3개에 대한 응답을 100점 만점 기준으로 환산한 결과

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붙임 3

아동비만예방사업 「건강한 학교 놀이터」 개요

 

□ (목적) 건강 식생활 및 신체활동을 증진을 위한 학교 환경조성을 통해 아동비만예방 실현

 

□ (사업대상) 초등학교 3~6학년

 

□ (사업내용) 초등학교 교과과정과 연계하여 영양·식생활 및 신체활동 등 비만예방을 위한 교육 프로그램* 운영

* [운영기간] 학기별 운영, 각 프로그램마다 12차시 운영(학사일정에 따라 탄력적)

* [프로그램 구성] ① 초등 3·4학년군 프로그램(12차시), ② 초등 5·6학년군 프로그램 

< 학년군별 세부 프로그램 구성 >

구분	회차	주제	교육매체
3·4학년	1~2	균형 잡힌 식생활을 해요!
	3~4	채소·과일과 친해져요!
	5~6	건강 간식을 선택해요!
	7~8	건강 음료를 마셔요!
	9~10	지구를 지키는 식습관을 가져요!
	11~12	건강 생활을 계속 실천해요!
5·6학년	1~2	균형 잡힌 식생활과 전통음식 알아보기
	3~4	건강체중 지키기
	5~6	바른 식습관 실천하기
	7~8	건강 간식과 건강 음료 선택하기
	9~11	채소·과일을 즐겨먹는 지속가능한 식생활하기
	12	건강 생활 실천 평가와 홍보하기

 

□ (추진체계) 보건복지부·한국건강증진개발원 - 사업 참여 초등학교 등

< 프로그램 운영체계(안) >

주요기관	주요 역할
보건복지부, 한국건강증진개발원	-교육매체 지원 및 운영 안내 -관련 지침 및 법령 개정사항에 따른 교육매체 개정
초등학교	-학사 일정에 따른 프로그램 운영 계획 수립 -내·외부 인력을 활용한 프로그램 운영 추진 -신체 계측 및 설문조사 실시 및 성과 분석

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