2022년 달라진 아토피·천식 예방관리수칙

2022년 달라진 아토피·천식 예방관리수칙

2022.04.22 문화체육관광부 국민소통실

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질병관리청은 지난 8일에 아토피피부염, 천식, 알레르기비염으로부터 국민의 건강을 지키기 위해 ‘아토피·천식 예방관리수칙’ 개정 사항을 발표했다.

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이번 예방관리수칙 개정은 최신의 근거를 기반으로 변화된 사회환경 등을 반영했으며, 2008년 제정 당시 참여한 학회 및 협회*와 공동으로 진행했다.

* 대한 소아알레르기 호흡기학회, 대한이비인후과학회, 대한천식알레르기학회, 대한피부과학회, 한국천식알레르기협회

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질환별 주요한 개정 사항으로는 아토피피부염은 올바른 목욕 방법 및 보습제 사용법과 착용하는 옷 소재에 관한 내용이 담겼으며, 천식과 알레르기비염은 실내외 요인 관리와 간접흡연을 포함한 금연에 관한 내용이 개정됐다.

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특히, 3개의 질환이 공통으로 질환 악화요인에 대해 정확한 검사와 진단을 받을 것과 효과와 안전성이 입증된 방법으로 꾸준한 치료가 필요함을 강조했다.

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개정된 2022년 아토피·천식 예방관리수칙은 다음과 같다.

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2022년 아토피·천식 예방관리수칙(개정)

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아토피피부염

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1. 보습·피부 관리 철저히 하기

- 목욕은 매일, 10분 내외(미지근한 물)

- 약산성 물비누를 쓰고 때 밀지 않기

- 보습제는 하루에 두 번 이상, 목욕 직후 바르기

- 피부 자극이 없는 옷 입기

- 손톱·발톱 짧게 깎기

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2. 알레르기로 진단된 식품만 제한하기

3. 스트레스 관리는 필수

4. 실내 온도·습도 적절히 유지하기

5. 효과·안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료하기

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천식

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1. 실내는 청결하게 유지. 대기오염이 심한 날은 외출을 삼가거나 마스크 착용하기

2. 천식의 원인·악화요인을 검사로 확인 후 회피하기

3. 금연. 간접흡연도 최대한 피하기

4. 감기 예방 위해 손 잘 씻기. 인플루엔자(독감) 예방접종하기

5. 규칙적인 운동으로 정상체중 유지하기

6. 치료는 의사의 지시에 따라 시행. 악화 시 대처방법 숙지하기

7. 효과·안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료하기

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알레르기비염

 

1. 실내는 청결하게 유지. 대기오염이 심한 날은 외출을 삼가거나 마스크 착용하기

2. 비염의 원인·악화요인을 검사로 확인 후 회피하기

3. 금연. 간접흡연도 최대한 피하기

4. 감기 예방 위해 손을 잘 씻기

5. 효과·안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료하기

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<자료=질병관리청>

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[출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)